Płaski brzuch to marzenie dla wielu z nas, jednak to, jak schudnąć z brzucha nie jest już tak proste, jak...
Redaktor ramiel.pl
Otwarcie na nowe informacje zawsze jest ważne. Wiedza to podstawa świadomego, odpowiedzialnego życia. Przydaje się tak w odchudzaniu, jak również...
Osoby, które mają problem z nadprogramowymi kilogramami zastanawiają się co zrobić, aby poradzić sobie z tą kwestią. Najczęściej zapisują się...
Wiele okazji, często krótkoterminowych decyduje o tym, że liczne osoby motywują się do podjęcia działań w celu zrzucenia zbędnych kilogramów....
Wiele ludzi w dzisiejszych czasach jest otyłych i grubych na tyle, że nie mogą swobodnie żyć, uprawiać sportu. Są też...
W społeczeństwie wciąż funkcjonuje błędne twierdzenie, według którego słowo „odchudzanie” jest synonimem głodzenia się. W praktyce okazuje się, że to...
Dieta kojarzy się przede wszystkim z małymi porcjami jedzenia i głodem. Jednak czy na pewno wymaga ona od nas aż...
Jeżeli uważamy że potrzebujemy częstych ćwiczeń w naszym życiu to dobrze jest wykupić karnet na siłownię ponieważ dzięki temu będziemy...
Ludzie bardzo często szukają drogi na skróty. Świat zmusza nas do tego, żeby postępować szybko, przez cały czas być aktywnym....
Jeśli na co dzień o siebie nie dbamy (a chyba nie musimy mówić, że to błąd), przed wakacjami zaczynamy panikować....
