7 października 2022

Młody jęczmień na odchudzanie

W ostatnim czasie kiedy każdy chce być fit, prowadzić zdrowy tryb życia i zdrowo się odżywiać. Rynek wychodzi tej potrzebie naprzeciw, oferując to coraz nowe produkty. Jednym z ostatnich trendów jest zielony jęczmień. Jest on promowany jako suplement diety wspomagający odchudzanie. W czym tkwi jego sekret? Zielony jęczmień jest bogatym źródłem rozpuszczalnego błonnika, który przyśpiesza metabolizm. Oprócz tego wpływa na poprawę stanu organizmu zaczynając od skóry, na układzie pokarmowym i krwionośnym kończąc. Wysoki poziom chlofofilu reguluje poziom kwasowo-zasadowy. Młody jęczmień ma właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne, a nawet przeciwwirusowe. Jest naturalnym antybiotykiem. Zielony jęczmień łagodzi problemy żołądkowe, ale również bole stawów i łagodzi stany zapalne. Zielony jęczmień może trafić na nasze talerze w formie sałatek lub surówek. Jest także dostępny w formie sproszkowanej lub rozdrobnionej trawy. Dodawanie go jak składnika potraw sprawia, że szybciej zaspokoimy uczucie głodu, mniejszą ilością pokarmów.