Wszystko na temat odchudzania
Alkohol i odchudzanie?Dziękuję – nie mieszam.
Nie ulega wątpliwości, że nadużywanie napojów wyskokowych szkodzi zdrowiu i może prowadzić do uzależnienia. Okazuje się również, że alkohol ma fatalny wpływ na powodzenie diety odchudzającej. Przede wszystkim jest wysokokaloryczny przy znikomej zawartości substancji odżywczych.
Pielęgnacja ciała podczas odchudzania
W procesie odchudzania liczą się trzy ważne czynniki : zdrowa dieta, aktywność fizyczna oraz pielęgnacja ciała. Podczas odchudzania pamiętamy bez problemy o tych dwóch pierwszych aspektach. Niestety, aby mieć piękne ciało – niezbędna jest również
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
